Fußball Übungsbohrer für Mittelschule

Middle School Fußball ist eine Lernerfahrung für Spieler. Das Spiel könnte etwas konkurrenzfähig sein, weil Trainer und Spieler gewinnen wollen, aber die wichtigsten Aspekte sind das Lernen über die Besonderheiten jeder Position, Konditionierung für die Anforderungen des Sports und das Verständnis der Wert von Faktoren wie Teamarbeit und Arbeitsethik. Übungsbohrer können den Spielern helfen, ihre Sportart zu verbessern.

Beutelbohrer

Running Backs müssen lernen, wie man eine Hand aus dem Quarterback nehmen und dann schnell schneiden, um den Tackler zu vermeiden. Der Beutelbohrer lehrt den Rücklauf, um diese beiden Dinge zu tun. Habe das Rennen um sieben Meter hinter dem Quarterback. Ein Trainer steht auf, als wäre er ein Linebacker, gegenüber dem Zentrum und hält eine Sperrtasche. Nachdem der Quarterback aus dem Zentrum schnappt, fällt er zurück und schiebt den Ball zum Rücklauf. Der Rücklauf fährt geradeaus und der Bus fährt nach links oder rechts. Sobald sich der Trainer bewegt, schneidet der Lauf zurück in die entgegengesetzte Richtung so schnell wie möglich unter Beibehaltung seines Gleichgewichts. Geben Sie jedem, der fünf Versuche auf diesem Bohrer zurückführt.

Defensiv-Erkennungsbohrer

Die Verteidigungslinien mit vier defensiven Linebackern und drei Linebackern. Die Straftat richtet sich in ihrer Standardbildung, mit mindestens einem Rücklauf und zwei breiten Empfängern. Auf dem Signal des Trainers läuft das Vergehen einen Wurf-Sweep zum Rücklauf oder einen Nebenläufer-Pass. In diesem Bohrer muss die Verteidigung das Spiel sofort erkennen und sich schnell in die richtige Verteidigung bewegen. Wenn es ein laufendes Spiel ist, muss der defensive lineman die Lücken angreifen und in das Hinterfeld eindringen, während die Linebacker zum Ball fließen müssen. Wenn es ein Pass-Spiel ist, stürzen die Verteidigungs-Linemen den Quarterback und die Linebacker und Sekundär-Drop in Zone Abdeckung. Wenn es irgendwelche Zögern gibt, bläst der Trainer die Pfeife und startet das Spiel neu.

Kreuzbohrer

Dieser Bohrer ist entworfen, um Empfängern mit ihrer Konzentration auf dem Ball zu helfen. Es ist besonders wichtig für Mittelschulempfänger, die nicht viele Möglichkeiten haben, den Ball zu fangen. In diesem Bohrer läuft der breite Empfänger 10 Meter hoch und dreht sich nach innen, um ein Kreuzungsmuster über die Mitte des Feldes zu führen. Der Verteidigungsrücklauf läuft in die entgegengesetzte Richtung und kreuzt sich vor dem Weitwinkel. Der Quarterback wirft den Ball auf den Weitweg, kurz bevor die Verteidigungsrückseite vor ihm kreuzt. Das hilft dem breiten Empfänger, seine Konzentration zu verbessern. Vergewissern Sie sich, dass jeder Empfänger mindestens drei Versuche an diesem Bohrer erhält.

Außenarmbohrer

Running Backs müssen zuverlässig sein, wenn es um den Fußball geht. Einer der Schlüssel dazu platziert den Fußball in den richtigen Arm. Wenn der Rücklauf auf die rechte Seite des Feldes läuft, muss der Ball in seinem rechten Arm platziert werden. Wenn er zu seiner Linken läuft, muss er in seinem linken Arm sein. Halten Sie den Ball auf den Rücklauf dreimal laufen zu seinem Recht und dreimal läuft zu seiner Linken. Dies wird ihm helfen, sich daran zu gewöhnen, den Ball in den Außenarm zu bringen.